x-tempo-palestra-fitness-umbria

X-Tempo

Una lezione aerobica con l’uso dello step in cui la velocità della musica aumenta progressivamente con il passaggio da una traccia musicale all’altra, determinando un graduale aumento della velocità di esecuzione dei movimenti e di conseguenza della loro intensità. Le lezioni di x-tempo sono un rivoluzionario e divertente modo per raggiungere la forma con la semplicità e il sorriso.

Mon
10:30
12:00
16:00
Tue
Wed
10:30
12:00
16:00
Thu
Fri
10:30
12:00
16:00
Sat
Sun